12 set 2009

ciao a tutti, scrivo questo post in attesa di prendere sonno, che non arriva.
Già, domani è la mia prima corsa oltre i 42 km e per di più in montagna.
TRAIL del Monte Soglio 55 km , 3100 mt D+ e anche meno. Un po di skagazza ce l'ho.
il mio ormai inseparabile fratello mi ha telefonato che ha l'influenza intestinale ma viene lo stesso.
Ho già ricontrollato l'armamentario 60 volte, camel bag con tutto il necessario per le grandi occasioni, mi manca solo la borsa frigo e l'ombrellone poi posso andare in spiaggia.
L'ultimo allenamento l'ho fatto domenica sulle mie montagne ed è li che dopo un'ora e mezza di corsa mentre stavo scendendo, uno dei miei 2 cani mi ha fatto "trappetta" e così ho sentito un pauroso crack nella caviglia. La terapia alternata di ghiaccio e arnigel ha fatto il suo effetto, la caviglia si è sgonfiata, spero francamente che non mi costringa ad abbandonare.
Per distrarmi e non pensare alla gara ho accatastato 20 quintali di legna che mi sono fatto portare per l'inverno, il mio riscaldamento funziona prevalentemente a camino, che quando siamo a casa resta perennemente acceso. Come anti stress lo consiglio vivamente!
Avrei voglia di scrivere, e filosofeggiare un pò su questo mondo di corse che mi si sta aprendo dinnanzi in un anno per me magico, in cui ho migliorato di molto tutti i miei tempi e mi sono tolto qualche soddisfazione ma il tempo stinge e la sveglia è alle 4.30 e quindi è meglio che dorma.
Buona notte a tutti.

4 ago 2009

Dopo un lungo silenzio, subito stigmatizzato da stoppre, dovuto a tanto lavoro e poca voglia di scrivere finalmente è arrivata la Chaberton Marathon. Qui alla partenza sono assieme al mio inseparabile fratello, in maglia bianca col cappello. Devo ringraziare pubblicamente andrea (uomochecorre) per il bel servizio fotografico , a dispetto dei fotografi ufficiali che hanno dato forfait per il maltempo. Nonostante il gran freddo e una mia caduta in discesa in cui mi sono ferito una mano siamo riusciti a piazzarci discretamente al 77° e 78° posto coun tempo di 2h e 38.
prossimamente il racconto della gara. un saluto a tutti

tempi di gara

la mezza di ciriè 2008 1h 36
tutta dritta 2008 41,37
la mezza del CUS 2009 1h 34
turin marathon 2009 3h 26'
ca' bianca 2009 1h 06
stra sanmaurizio 2009 29,59
monte momello 2009 1h 02
straciriè 2009 40,01
nole 36,30
Chaberton Maraton 2h,38'
Nevache Briancon 1h 28
trail del monte soglio 10h15
trail del monte casto 5h 57
tuttadritta 40,19
vialattea trail 3h 45'